Healthy Lifestyle

All
  • All
  • Orthotics
  • Healthy Foot

APAKAH BOLEH OLAHRAGA LARI UNTUK FLAT FEET?

Olahraga lari bagi pemilik flat feet dapat terasa menyakitkan dan mempengaruhi performa Anda dalam berlari.

Selengkapnya

Insole Sepatu untuk Kaki Lansia

Insole Sepatu untuk Kaki Lansia – Seiring bertambahnya usia, beberapa aspek fisik pada tubuh pun akan berubah. Meliputi bagian yang dapat dilihat langsung

Selengkapnya

Mengatasi Kaki Sakit Saat Hamil

Merasakan kaki sakit saat hamil merupakan salah satu gejala umum yang kerap dialami para wanita yang sedang mengandung.

Selengkapnya

Olahraga Lari Bagi Pemilik Flat Feet

Olahraga lari bagi pemilik flat feet dapat terasa menyakitkan dan mempengaruhi performa Anda dalam berlari. Untuk pemilik flat feet ada beberapa hal yang harus di perhatikan sebelum anda mulai berlari

Selengkapnya

Nyeri Tumit (Plantar Fasciitis) – Pencegahan & Pengobatan

Berjalan, berlari, dan melompat dapat memberikan tekanan pada kaki. Meskipun kaki mampu menahan berbagai tekanan, pada akhirnya akan mencapai puncaknya dan mengakibatkan rasa sakit.

Selengkapnya

Nyeri Lutut, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Seperti permasalahan kaki pada umumnya, munculnya nyeri lutut juga dapat dialami oleh siapa saja, baik anak-anak hingga orangtua.

Selengkapnya